Insonnia

È una sensazione di  insoddisfazione riguardante la quantità o la qualità del sonno. Può essere caratterizzata dalla difficoltà a iniziare il sonno, difficoltà a mantenere il sonno (con frequenti risvegli o problemi a riaddormentarsi dopo essersi svegliati), o dal risveglio precoce al mattino con incapacità di riaddormentarsi. Per evitare di avere problemi di insonnia è raccomandabile seguire le norme per una corretta igiene del sonno. Se l’insonnia persiste, è consigliabile una valutazione specialistica, poiché a volte può rappresentare il sintomo di un disturbo psichiatrico sottostante.

 


I contenuti di questo sito sono esclusivamente ad uso informativo e in nessun caso devono sostituire il parere, la diagnosi o il trattamento prescritti dal proprio medico curante. La risposta allo stesso trattamento può variare da un paziente all’altro. Consultatevi sempre con il vostro medico su qualunque informazione relativa a diagnosi e trattamenti ed attenetevi scrupolosamente alle sue indicazioni.

5x1000


Il 5×1000 alla Fondazione BRF: aiuta la ricerca psichiatrica per salvare vite umane