06 Nov
Per Operatori della Salute in prima linea nell’emergenza Covid-19
SEMINARIO GRATUITO di RESPIRAZIONE & MEDITAZIONE per la GESTIONE DELLO STRESS
IAHV Italia onlus, in collaborazione con Art of Living Foundation e Studio Medico Quantico Milano, si affianca agli Operatori della Salute.
- 3 giorni consecutivi;
- sessioni live online;
- 1h 30 minuti ciascuna;
- con insegnanti certificati.
Oltre 70 studi indipendenti, hanno evidenziato che la pratica del Sudarshan Kriya e gli esercizi correlati (tecniche di respirazione e meditazione) aiutano a:
🔅 Ridurre i livelli di cortisolo
🔅 Rafforzare il sistema immunitario
🔅 Alleviare ansia e depressione
🔅 Migliorare le funzioni cerebrali
🔅 Alleviare i sintomi del Disturbo Post Traumatico da Stress (PTSD)
🔅 Migliorare la salute, il benessere, la regolazione emotiva.
~~~~~~
Due turni di corso al mese.
Prossime date:
6-7-8 novembre e 20-21-22 novembre
DETTAGLI e ISCRIZIONI: iahv-health.org/it
~~~~~~
CONTATTI E INFO
health-professional@iahv.it
www.iahv.it
www.iahv-research.org